胃病是什么？

最常见的胃病有三种：胃炎，胃、十二指肠溃疡、胃癌。

胃炎是胃粘膜炎症的总称，经常发生于40—50岁之间，目前已经趋于年轻化，18—40岁人群也很多。引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟、过度酗酒都可引起。

年轻人和中老年人的胃炎不一样。年轻人多患有普通胃炎、中老年人的胃炎就往往伴有胃肠萎缩。胃粘膜变薄了、萎缩了、腺体减少了、这种情况也是一种癌前病变，这一部分人如果不进行一个合适的治疗，或者是任其发展它就可能转化成瘤变，也就是我们常说的转化成胃癌。

脂肪肝的危害

正常情况下，我们的肝脏只含有少量脂肪，约占肝脏重量的5%。各种原因引起肝细胞内脂肪堆积超过10%时就称为脂肪肝。而脂肪肝恶性发展最终会变成肝硬化，严重危害健康。

脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖。

脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞计数增多，误诊为急腹症而作剖腹手术。

消化系统疾病的预防

1、改掉不规律的饮食习惯

上班族的工作压力大，经常加班熬夜，不准时吃饭，这种不健康的饮食习惯长期会引发胃病。吃的方法既要营养均衡，又要注意食品的多样化，少吃不容易消化、刺激辛辣的食物。

2、不要长期服用止痛药

很多胃病患者长期服用止痛药，却不知道，长期使用会反复刺激胃部，引起胃溃疡，加倍伤害胃粘膜。病情不是很严重的时候建议不要服用止痛药，是在难以忍受疼痛时再去服用。

3、多吃蔬菜水果

马铃薯富含维生素，能中和胃液，甜杏、橄榄能减低胃酸，保护胃部，日常饮食中可以多去食用。除此以外，小米、苹果、芹菜、生菜等有益于身体健康的食物都应该多吃。

4、加强运动

运动可以释放压力，缓解身体不适。上班族之所以会患胃病，原因之一就是缺乏锻炼、身体虚弱，肠胃功能紊乱。散步、跑步、打球、爬山等都能增强体质，提高身体的抵抗力。

阳光融和医院消化中心王要军主任提醒大家：如果有烧心、反酸、打嗝、食欲不振、上腹部烧灼感时需前往医院咨询消化专业的医生。尽快查明病因并提出合理的治疗方案。